ELEMENTS

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Über ELEMENTS

ELEMENTS - das klingt nach Natur, Abwechslung und Kontrasten. Und es klingt nicht nur so, sondern das ist genau das, was ein Besucher dieser modernen Fitness- und Wellness-Studios erwarten kann.

Die ELEMENTS Fitnessstudios findest Du in den Großstädten Frankfurt, Stuttgart oder München - hier in München eröffnete 2012 das erste ELEMENTS Studio in Deutschland, das ELEMENTS an der Donnersbergerbrücke. Die Fitnessstudios befinden sich an einzigartigen, zentralen Plätzen, wie zum Beispiel in Frankfurt am Eschenheimer Turm oder an der Stuttgarter Paulinenbrücke.

Ein Besuch in einem der Studios verspricht nicht nur ein nachhaltiges Training, sondern kann auch Teil eines gesunden, vitalen Lebens sein. Hier wird Deine Lebensqualität, körperliche sowie mentale Stärke verbessert.

Die natürliche Atmosphäre dabei garantiert die Innenarchitektur und -einrichtung der Interior-Designerin Ushi Tamborriello, denn hier treffen große Räume, auch in den Umkleiden, auf rustikales, echtes Gestein, Pflanzenwände und Holz.

Das freundliche Personal ist jederzeit für Dich da und beantwortet Dir alle Fragen zu den ELEMENTS Fitnessstudios, den Preisen oder dem Probetraining. Die kompetenten Trainer nehmen sich ausgiebig Zeit für die Betreuung ihrer Mitglieder an den hochmodernen Geräten.

Angebotene Leistungen

Das Trainingskonzept

Der erste Schritt: Deine Fitness testen lassen!

Möchtest Du Mitglied bei ELEMENTS werden, kannst Du Dich auf Wunsch eingehend analysieren und die Daten dann auswerten lassen, um einen individuellen und angepassten Fitnessplan zu erhalten.

Nach einigen Wochen wird erneut getestet, um weiter zu optimieren. Durch die konstante Betreuung wird sichergestellt, dass Dein Körper nicht überlastet wird.

Qualität vor Quantität

Natürlich steht der Sport im Mittelpunkt. Das Fitnesskonzept basiert auf über 25 Jahren Erfahrung des Schweizer Mutterkonzerns Migros und wurde zusammen mit Wissenschaftlern der Eidgenössischen Technischen Hochschule Zürich entwickelt.

In der Schweiz ist Migros der größte Betreiber von Fitness- und Wellnessstudios. Der Erfolg liegt nicht in der Quantität des Workouts, sondern in der Qualität. Somit stehen regelmäßige, kurze, gezielte und intensive Einheiten auf dem Plan, wobei zweimal 20 Minuten pro Woche schon ausreichen können.

Die Motivation wird mit Hilfe des gezielten Trainings durch schnelle Erfolge aufrechterhalten.

Das Zentrum des Geschehens: Die Functional Area

Das Trainieren in der Functional Area ist ein integraler Bestandteil des Trainingskonzepts, da dort Platz für verschiedene Fitnessformen ist, mit denen Du Deine Kraft, Koordination und Beweglichkeit verbessern kannst.

Du hast Zugang zu modernem Fitness Zubehör, wie Kettlebells, TRX Schlingen, Bulgarian Bags oder BLACKROLLS und kannst als erfahrener Fitnessstudio Gänger frei nach Deinen Wünschen trainieren.

Zudem erwarten Dich als Mitglied eine umfassende Betreuung durch die Trainer in den ELEMENTS Fitnessstudios und regelmäßige organisierte Workouts, um die Functional Area und das Equipment besser kennenzulernen.

Elements Yoga und Pilates Kursangebot

Ob Yoga oder Boxen, für jeden ist etwas dabei

Zusätzlich existiert ein breit gefächertes Angebot an Kursen in den ELEMENTS Fitnessstudios, die man besuchen kann, um in der Gruppe zu trainieren. Neben klassischen Programmen wie Cardio gibt es auch eigens entwickelte Workouts, wie zum Beispiel BoxKondi.

Auch Workouts zu aktuellen Trends wie deepWORK oder ZUMBA werden angeboten.

Falls Du in München wohnst, bekommst Du hier auf der entsprechenden Studioseite einen Überblick über alle angebotenen Kurse. So kannst Du Dich zum Beispiel auf der Seite des ELEMENTS Fitnessstudios in der Balanstraße über Öffnungszeiten und Kurse informieren und auch einen Gutschein für ein unverbindliches Probetraining herunterladen.

Der Kraftzirkel mit den vollelektronischen Kraftgeräten von eGym bildet ein Kernelement in den Fitnessstudios. Somit wird es nie eintönig oder langweilig, denn ständige Abwechslung ist dank vielseitiger Trainingsmethoden durch eGym Premium vorhanden.

Auch an Mitglieder, die kleine Kinder haben, wurde natürlich gedacht. ELEMENTS bietet verschiedene Kinderkurse an, bei denen im Vordergrund steht, Sport mit Spiel und Spaß zu verbinden. Mit den angepassten Kursen werden nicht nur Konzentration, Selbstbewusstsein, Disziplin und Koordination gefördert, sondern auch andere, schwierige Bewegungsabläufe gelehrt.

Drei bis 12 Jahre alte Kinder können an den Programmen teilnehmen, aber schon mit dem drei Monate alten Baby kann man Mutter- und Babygymnastik besuchen, um nach der Schwangerschaft schnell wieder durch Sport in Form zu kommen. Die kleinen Gäste können auch die Kinderbetreuung besuchen, die zum Beispiel im ELEMENTS Balanstraße oder im ELEMENTS Siemensallee angeboten werden.

Um noch schneller Dein persönliches Trainingsziel zu erreichen, hast Du die Möglichkeit, zusammen mit einem Personal Trainer zu trainieren. Damit erhältst Du persönliche und individuelle Betreuung sowie einen auf Dich und Dein Ziel zugeschnittenen Trainingsplan.

Elements Wellness und Spa Bereich

Wellnessbereich

Die Wellnessbereiche in den ELEMENTS Fitnessstudios sind definitiv ein absolutes Highlight und halten das Versprechen des 5-Sterne-Niveaus.

So wird sichergestellt, dass der Körper ausreichend Möglichkeiten zur Entspannung nach einem anstrengenden Training hat.

Saunieren für die optimale Entspannung?

ELEMENTS bietet Dir ein großes Saunen Angebot, wie zum Beispiel die Finnische Sauna, die Biosauna, das Dampfbad oder die Salzluft-Oase (standortabhängig). Hier kannst Du die Hitze genießen und spüren wie sich Deine Muskeln entspannen.

Neben den Saunen gibt es im ELEMENTS Studio in Stuttgart an der Paulinenbrücke auch ein wunderschönes Hamam.

Um mit den Saunen und Dampfbädern maximale Effekte zu erreichen, stehen, je nach Standort, ein Eisbrunnen oder Wellnessduschen zur Verfügung, um die wichtige Abkühlphase zu verbessern. Somit wird die angestaute Wärme im Körper über den Blutkreislauf reguliert.

Individuelle Wellnessanwendungen und Massagen

Auch zahlreiche Spa-Behandlungen werden angeboten, wie die Hot-Stone Massage, die Fußreflexzonenmassage oder die Aromaölmassage.

All das, was eine anschließend gemütliche Ruhephase benötigt, wird in dem Ruhebereich bereitgestellt. Dazu zählen kuschelige Decken, Zeitschriften und Erfrischungen wie Ingwerwasser oder Tee. Hier kannst Du nach einer intensiven Trainingseinheit Wellness in vollen Zügen genießen.

Auch die Wellnessbereiche kannst Du im Rahmen unseres Gutscheins für ein unverbindliches Probetraining uneingeschränkt erkunden.

Tauche ein in die großen Pools der ELEMENTS Fitnessstudios

Einige ELEMENTS Fitnessstudios haben besonders schöne und große Pools, in denen nicht nur Aquakurse stattfinden, sondern Entspannung und Ruhe sicher sind. Ziehe gemütlich Deine Bahnen und genieße die Schwerelosigkeit! Das ELEMENTS Fitnessstudios in der Balanstraße in München beeindruckt mit dem großen Pool - einem echten Hingucker!

Elements Sport- und Whirlpools

Besonderheiten

Fitnessbar

An der Fitnessbar kommen Kaffee-Genießer auf ihre Kosten. Sie können zwischen unterschiedlichen Kaffeespezialitäten von der italienischen Marke Segafredo, aber auch anderen Getränken wie Saftschorlen, Tees, oder Eiweissshakes wählen.

Jeden Monat gibt es sogar einen Shake des Monats mit frischem Obst, der von den Mitarbeitern kreiert wird.

ELEMENTS2GO

Du bist oft unterwegs und kannst Dein Fitnessstudio nicht so regelmäßig besuchen, wie Du es Dir wünschen würdest? Kein Problem. Bei Deiner ELEMENTS Mitgliedschaft ist das gesamte online Kursangebot von ELEMENTS2GO inbegriffen. Fühle Dich frei und habe Deinen Sport überall dabei!

Dabei gibt es Kurse zu allen möglichen Sportarten sowie zahlreiche Entspannungsangebote. ELEMENTS2GO umfasst über 700 Trainingsvideos und ergänzt Dein Training optimal.

Kosten & Mitgliedschaft

Wenn Du Dich dafür entscheidest, Mitglied bei ELEMENTS zu werden, gibt es viele Möglichkeiten mit verschiedenen Monatsbeiträgen. Du bezahlst einmalig den Preis von 90,00 € für das Startpaket, das viele Leistungen, die Du im Laufe Deiner Mitgliedschaft in Anspruch nehmen kannst, beinhaltet. Die vielen, regelmäßigen Analysen und Fitnesstests sind ein essentieller Kern des Startpakets. Außerdem erhältst Du ein Willkommensgeschenk.

Starte noch heute mit einem kostenlosen 3-tägigen Probetraining. Einfach ein ELEMENTS Fitnessstudio auf Studiosuche anklicken, Gutschein anfordern und ELEMENTS 3 Tage in Folge unverbindlich ausprobieren.

Du kannst Dich für unterschiedlich lange Laufzeiten entscheiden:

Laufzeit in Monaten Monatsbeitrag Startpaket
1 125,00 € einmalig 90,00 €
6 105,00 € einmalig 90,00 €
12 95,00 € einmalig 90,00 €
24 85,00 € einmalig 90,00 €
YOUabo* 45,00 € geschenkt

*Das YOUabo ist ausschließlich ab dem 14. bis zum 21. Geburtstag gültig. Die Wellnessbereiche und -angebote sind hier nicht im Preis inbegriffen.

Überzeuge Dich selbst von den edlen ELEMENTS Einrichtungen und teste beispielsweise das ELEMENTS in Frankfurt am Eschenheimer Turm. Lass Dich von der Atmosphäre begeistern und lerne neue Kurse oder die Functional Area kennen.

Detaillierte Informationen zu den einzelnen Studios, wie beispielsweise die Öffnungszeiten und das Angebot an Kursen, findest Du auf den jeweiligen Studioseiten. Hier kannst Du Dir bequem einen Gutschein für ein unverbindliches, kostenloses Probetraining sichern und ein ELEMENTS Studio Deiner Wahl in München, Stuttgart oder Frankfurt testen.

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