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Das Wilhelmshavener Studio F3 für Frauen kombiniert Bewegung und Ernährung und schafft dadurch ein ganzheitliches Fitnesskonzept. Das Training besteht aus einem muskelaufbauenden und konditionsstärkendem Zirkeltraining. Sie bauen Kraft auf und verbessern Ihre Ausdauer, wodurch Ihr Gewicht reduziert und Ihre Muskeln gestrafft werden. Hier trainieren Sie in einer Wohlfühlatmosphäre und werden von qualifizierten Trainerinnen dabei unterstützt, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Mithilfe des Ernährungsplanes und den Beratungsgesprächen können Sie Ihre Ernährung dauerhaft umstellen und kommen Ihrer Traumfigur so einen großen Schritt näher!
