In meinen Kursen möchte ich meinen Teilnehmenden Praktiken und Werkzeuge nahebringen, die sie inspirieren und ermutigen. Diese können kraftvoll-fließende Yogaabfolgen, Yin Yoga, Atemübungen, oder auch Meditationen sein. Besonders wichtig ist es mir, auf die Bedürfnisse meiner Teilnehmenden eingehen zu können und sie auf ihrem individuellen Weg zu begleiten. Alle Kurse finden vor Ort in kleinen Gruppen mit max. 6 Teilnehmenden statt. Teilweise finden die Kurse als Online-Format statt. So kannst du ganz individuell entscheiden in welchem Raum du in deine Yogapraxis eintreten möchtest.
Meine Kurse:
