biXpack EMA Fitnesstraining
Bei der EMA-Methode erzielst du ein kontinuierliches Muskelwachstum, jedoch ist diese Methode wesentlich zeitsparender, effizienter und gelenkschonender. Körper und Psyche stehen in einem engen Kontakt zueinander und beeinflussen wechselseitig unser Wohlbefinden und unsere Stimmung. Nur wenn wir uns in unserem Körper wohlfühlen, wirkt sich das auch positiv auf unsere psychische Gesundheit und folglich auf unsere Lebensqualität aus.