Loft - Yoga & Sound Healing Wasserburg (Bodensee)

Description

Herzlich Willkommen im Loft Wasserburg

immer donnerstatgs finden hier folgende Yoga- & Sound Healing Kurse statt:

• 16.00-16.30 Crystal Bowl Sound Bath
• 16.45-17.45 Faszien Yoga
• 18.00-19.00 Holistic Yoga
• 19.15-20.15 Vinyasa Flow Yoga
• 20.-20.30 Crystal Bowl Sound Bath
• zeitlich flexibles Personal Training

Öffnungszeiten
Do 16.00-21.00

Faszien Yoga ist für Jedermann, um verspannte Muskeln und Faszien sowie körperliche Dysbalancen auszugleichen.

Holistic Yoga ist für Jedermann, um den Energiehaushalt u die Selbstheilungskräfte für eine gute Gesundheit auf allen Ebenen zu stärken.

Vinyasa Flow Yoga ist für Yogis mit ersten Erfahrungen u unterstützt in seiner fließenden Art, die eigene Kraft, Beweglichkeit u Ruhe aufzubauen .

Im Crystal Bowl Sound Bath wird nach einer Aroma Atemtechnik die Tiefenentspannung u Gedankenruhe über die zarten Töne der Kristallklangschalen gefördert.

Personal Training = ganz individuell angepasste Yogaübungen mit u. ohne Hilfsmittel

Organisatorisches:

• Empfehlung: eigens Yogaequipment mitbringen
• Parkplätze am Bahnhof oder hinterm Touristeninformationszentrum.
• Kursanmeldung bitte per Mail
• Öffnungszeiten: Donnerstag von 16:00 bis 20:30 Uhr

Ich freue mich auf entspannte Yoga- u Soundstunden mit euch. 
Kathleen