INTENSIV, EFFEKTIV UND ZEITSPAREND
EMS bedeutet Elektro-Muskel-Stimulation und ist eine wahre Innovation im Fitnessbereich! Beim EMS-Training werden elektrische Impulse auf die Hauptmuskelgruppen abgegeben, die somit aktiviert und kontrahiert werden. Das zeitsparende, hochwirksame Ganzkörpertraining kann bei regelmäßiger Anwendung deine allgemeine Fitness, Leistungsfähigkeit und auch gezielt deine Rückenmuskulatur stärken. Ein regelmäßiges Training (20 Minuten pro Woche) reicht oft schon aus um Muskuläre Dysbalancen auszugleichen und sogar die tiefliegende Stabilisationsmuskulatur gezielt zu stärken um Rückenschmerzen effektiv zu lindern.
Wir trainieren maximal 2 Personen gleichzeitig, damit wir uns individuell auf dich und deine Ziele konzentrieren können.
Es gibt keine versteckten Kosten. Alle anfallenden Kosten sind unter den Zuzahlungen aufgelistet.