Fitness & Co. Unna Unna

Käthe-Kollwitz-Ring 32, 59423 Unna

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Fitness & Co. Unna
Käthe-Kollwitz-Ring 32, 59423 Unna

Opening Hours

  • Monday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Tuesday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Wednesday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Thursday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Friday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Saturday: 10:00 AM - 4:00 PM

Gym Facilities

Classes
  • Back training
  • Legs bums and tums
  • Body pump / Body fit
Special Offers
  • EMS (Electro Muscle Stimulation)
  • Personal training
Fitness Tests
  • Body analysis
Wellness
  • Einzelduschen
Further Offerings
  • Shop - food supplements
  • Nutritional advice
  • Rehab training

Description

Fitness & Co. - Dein Ansprechpartner für effektives Personal Training
Fitness & Co. bietet Ganzkörper-EMS-Training in nur 20 Minuten pro Woche an. Mit Hilfe eines Personal Trainers und spezieller Trainingswäsche werden mit niedrig frequenten Reizstromimpulsen gezielte Übungen durchgeführt, die den gesamten Körper ansprechen. Der Trainer bedient nicht nur die Geräte, er achtet auch auf die richtige Durchführung der Übungen und gibt Tipps, um diese noch zu intensivieren. Da das Training so effektiv ist, reichen bereits 20 Minuten Training pro Woche aus, um abzunehmen, Muskeln aufzubauen, Cellulite zu mindern und Rückenschmerzen zu beseitigen. Besonders der letzte Punkt wird durch das Training der Tiefenmuskulatur erreicht. Die Tiefenmuskulatur ist während konventionellem Krafttraining nur schwierig bis gar nicht zu erreichen.

Das kostenlose Probetraining
Du interessierst Dich für das EMS-Training und würdest es gerne mal kennenlernen? Das kannst Du bei uns ganz kostenlos und unverbindlich. Bei deinem individuellen Probetrainings-Termin bekommst Du folgende Dinge:

  • -Ein individuelles Beratungsgespräch: Dein aktueller Gesundheitszustand wird mit Deinen Personal Trainern besprochen und wir finden für Dich heraus, ob das Training für Deine Ziele geeignet ist.
  • -Eine kostenlose Körperanalyse: Mit unseren hochwertigen Waagen erhalten wir ein genaues Bild Deines Körpers. Egal, ob Körperfett oder Grundumsatz - Wir zeigen Dir auf, in welchen Bereichen das Training Dir helfen wird.
  • -Das 20-minütige EMS-Training: Dann kommt es zum eigentlichen Teil Deines Probetrainings, das EMS-Training mit Deinem Personal Trainer. Vorsichtig und mit viel Hilfestellung führt Dich der Personal Trainer an das Training heran und gibt Dir einen Einblick in das, was Dich zukünftig erwarten wird.

 

Du hast Interesse, das Training nun kostenlos zu testen?
Dann stell' uns gerne eine Terminanfrage.


Wir freuen uns auf Dich!

Hinweis: Pro Besuch wird eine Zuzahlung von 7€ fällig.