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Frauensportstudio Ladies First Rostock

Am Vögenteich 13, 18057 Rostock

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Contact details

Frauensportstudio Ladies First
Am Vögenteich 13, 18057 Rostock

Opening Hours

  • Monday: 9:00 AM - 10:00 PM
  • Tuesday: 9:00 AM - 10:00 PM
  • Wednesday: 9:00 AM - 10:00 PM
  • Thursday: 1:00 PM - 10:00 PM
  • Friday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Sunday: 1:00 PM - 6:00 PM

Gym Facilities

Strength Training
  • Free weights
  • Power equipment
Endurance Training
  • Bicycle ergometer
  • Treadmill
  • Crosstrainer
Classes
  • Zumba
  • Basic cycling
  • Cardio step training
  • Aerobic
  • T-BOX
  • Pilates
  • Yoga Studios
  • Back training
  • Beckenbodentraining
  • Yoga Studios
  • Faszientraining
  • Feldenkrais
  • Progressive Muskelentspannung
Special Offers
  • Personal training
  • Vibration training
  • Individual training plans
Wellness
  • Solarium
  • Relaxation room
  • Sauna
Further Offerings
  • Frauen Fitnessstudio

Description

Das Ladies First in Rostock ist ein starker Partner, wenn es um die Themen Fitness und Gesundheit der Frau geht. Hier kannst Du an verschiedenen Fitness- und Cardiogeräten Deine Gesundheit und Leistungsfähigkeiten verbessern. Das abwechslungsreiche Kursprogramm sorgt für viel Spaß oder Entspannung und ist ein optimaler Ausgleich zu Deinem Alltag. Das kompetente Trainerteam steht Dir zu jeder Zeit als Ansprechpartner zur Verfügung und unterstützt Dich bei Deinen persönlichen Wünschen und Zielen. Optimale Erholung nach dem Training findest du im separaten Saunabereich.