Frauensportstudio Ladies First Rostock

Am Vögenteich 13, 18057 Rostock

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Kontaktdaten

Frauensportstudio Ladies First
Am Vögenteich 13, 18057 Rostock

Öffnungszeiten

  • Montag: 09:00 - 22:00 Uhr
  • Dienstag: 09:00 - 22:00 Uhr
  • Mittwoch: 09:00 - 22:00 Uhr
  • Donnerstag: 13:00 - 22:00 Uhr
  • Freitag: 09:00 - 21:00 Uhr
  • Sonntag: 13:00 - 18:00 Uhr

Ausstattung

Krafttraining
  • Kraftgeräte
  • Freie Gewichte
Ausdauertraining
  • Fahrradergometer
  • Crosstrainer
  • Laufband
Kurse
  • Zumba
  • Basic Cycling
  • Cardio-Step-Training
  • Aerobic
  • T-BOX
  • Pilates
  • Yoga
  • Rückentraining
  • Beckenbodentraining
  • Yoga
  • Faszientraining
  • Feldenkrais
  • Progressive Muskelentspannung
Spezielle Angebote
  • Individuelle Trainingspläne
  • Personal Training
  • Vibrationstraining
Wellness
  • Solarium
  • Sauna
  • Entspannungsraum
Weitere Angebote
  • Frauen Fitnessstudio

Beschreibung

Das Ladies First in Rostock ist ein starker Partner, wenn es um die Themen Fitness und Gesundheit der Frau geht. Hier kannst Du an verschiedenen Fitness- und Cardiogeräten Deine Gesundheit und Leistungsfähigkeiten verbessern. Das abwechslungsreiche Kursprogramm sorgt für viel Spaß oder Entspannung und ist ein optimaler Ausgleich zu Deinem Alltag. Das kompetente Trainerteam steht Dir zu jeder Zeit als Ansprechpartner zur Verfügung und unterstützt Dich bei Deinen persönlichen Wünschen und Zielen. Optimale Erholung nach dem Training findest du im separaten Saunabereich.