Dein individuelles Fähigkeitsniveau wird in allen Bereichen regelmäßig geprüft und dient als Grundlage deines Trainings.
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Description
Die Gegenbewegung zu herkömmlichen Fitnessstudios mit Großgeräten und Wellnesstempeln. Das Ziel bei CrossFit lautet: nicht nur Muskeln aufbauen, sondern auch Koordination, Geschwindigkeit, Schnellkraft, Maximalkraft, Kraftausdauer und Flexibilität verbessern. Für jeden geeignet egal welches Fitnesslevel!
