Gym OHZ GbR Osterholz-Scharmbeck

Jacob-Frerichs-Straße 16, 27711 Osterholz-Scharmbeck

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Kontaktdaten

Gym OHZ GbR
Jacob-Frerichs-Straße 16, 27711 Osterholz-Scharmbeck

Öffnungszeiten

  • Montag: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Dienstag: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Mittwoch: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Donnerstag: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Freitag: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Samstag: 10:00 - 18:00 Uhr
  • Sonntag: 10:00 - 18:00 Uhr

Ausstattung

Krafttraining
  • Freie Gewichte
  • Kraftgeräte
  • Zirkeltraining
  • großer Athletik-Bereich mit Box-Ecke
Ausdauertraining
  • Ruderergometer
  • Fahrradergometer
  • Laufband
  • Crosstrainer
  • Stepper
  • Spinning Bike
Kurse
  • Zumba
  • Spinning (Fortgeschittene)
  • Aerobic
  • Tanzschule für Kinder & Jugendliche
  • Spinning (Anfänger)
  • Slim Fitness
  • Grit
  • Bodyattack
  • Body Pump / Body Fit
  • Rückentraining
  • Pilates
  • Yoga Studios
Spezielle Angebote
  • Battle Rope Training
  • Individuelle Trainingspläne
  • Kettlebell Training
  • Personal Training
  • TRX-Training
Fitnesstests
  • Körperfett-Messung
Wellness
  • Sauna
  • Solarium
  • Rollenmassage
Weitere Angebote
  • Ernährungsberatung
  • Qualitrain
  • Shop - Nahrungsergänzung

Beschreibung

Größte Fitnessanlage in OHZ direkt am Bahnhof/Stadthalle
- Gerätetraining mit qualifizierter Betreuung, Zirkeltraining
- Cardiotraining
- umfangreiches Kursprogramm (Less Mills Bodypump/Grit/Bodyattack, Zumba,
Spinning, BodyCross, Yoga, Pilates, BBP, Rücken etc.
- Functional Training/separater Athletik-Bereich
- Sauna, Solarium, Rollenmassage
- Kurse für Kids und Teens