First Step Fitness bietet Functional Grouptraining an und unterscheidet sich stark von den herkömmlichen Fitnessstudios. Mit Functional Training trainierst du gleichzeitig Kraft, Koordination, Ausdauer, Mobilität, Stabilität, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
Egal ob blutiger Anfänger oder Vollprofi, wir von First Step, haben uns als Ziel gesetzt dein Leistungsniveau mit individuellen Trainingseinheiten auf das nächste Level zu bringen.
KOPF AUS UND LOS GEHT´S!
Bei First Step musst Du nie wieder alleine trainieren und Dir Gedanken um Trainingsgestaltung, Gewichtswahl oder die richtige Ausführung machen. Du wirst bei jedem Training von einem professionellen Trainer betreut und motiviert. Er achtet auf höchste Qualität, korrekte Ausführung der Übungen und eine gute familiäre Atmosphäre.
