Your Sports
...ist meine Lebenseinstellung, bei der Ihre Gesundheit immer im Vordergrund steht.
Was uns heute am meisten fehlt, ist Zeit für uns selbst, für mehr Genuss beim Essen, für Entspannung, für mehr Bewegung oder für Zeit mit der Familie und Freunden.
Rückenschmerzen und psychische Erkrankungen stehen nicht von ungefähr an erster Stelle auf der Liste der Fehltage im Job. Oft sitzen wir zu lange, essen zu schnell, regen uns auf und schlafen schlecht. Wir fühlen uns erschöpft und leer. Ein Kreislauf beginnt.
Ihr findet bei mir ein wohltuendes, sanftes Training für Körper und Seele, das für den Einen der optimale Einstieg in ein weiterführendes Training sein wird, für den Anderen eine Möglichkeit, Fehlbelastungen von Rücken und Gelenken auszugleichen.
Ich freue mich auf Euch!
