L22 Sports concept München

Rumfordstraße 38, 80469 München

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L22 Sports concept
Rumfordstraße 38, 80469 München

Opening Hours

  • Monday: 7:00 AM - 8:00 PM
  • Tuesday: 7:00 AM - 8:00 PM
  • Wednesday: 7:00 AM - 8:00 PM
  • Thursday: 7:00 AM - 8:00 PM
  • Friday: 7:00 AM - 8:00 PM
  • Saturday: 9:00 AM - 2:00 PM

Gym Facilities

Endurance Training
  • Crosstrainer
  • HIIT Training
Classes
  • HIIT
  • Back training
  • Stretching
Special Offers
  • Personal training
  • Vibration training
  • EMS (Electro Muscle Stimulation)
  • Functional Training
  • Power Plate
Wellness
  • Slimyonik
Further Offerings
  • Qualitrain
  • Plus1 members
  • Flexibility training

Description

L22 steht für ein perfektes Workout direkt am Isartor. Individuelle Betreuung steht hier an erster Stelle, damit Du mit viel Spaß und Top Trainern Deine persönlichen Ziele erreichst.

POWER PLATE

Abnehmen, Figur verbessern, Muskeln aufbauen oder Gewebe straffen. Die Vibration löst bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute aus, dabei werden nahezu 100% der Muskelfasern trainiert. Das sind mehr als doppelt so viele wie bei einem normalen Workout. Nur 20 Minuten Training Power Plate sind vergleichbar mit 1,5 Stunden Training in der Muckibude.

EMS TRAINING

Abnehmen, Sixpack, Bauch-Beine-Po. Du hast die Wahl und das alles in nur 20 Minuten. Die ideale Methode zum Aufbau fettfreier Muskelmasse, zur Gewebestraffung oder für einen starken Rücken. Warum stundenlang trainieren, wenn 20 Minuten pro Woche reichen. Effektive und effiziente Muskelstimulation durch elektrische Impulse. Die Leihgebühr der speziellen Trainingsbekleidung beträgt 3 Euro.

PERSONAL TRAINING

Das Training wird ganz individuell auf Deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten. Wir setzen auf Spaß, Leidenschaft und Motivation. Trainiere 60 Minuten mit Deinem persönlichen Trainer.

KURSTRAINING

Ob Einsteiger oder Profi, bei L22 bist Du genau richtig. In Kleingruppen trainierst Du mit netten Leuten, die alle die gleichen Ziele haben (Abnehmen, Beweglichkeit, Muskelaufbau, Ausdauer, Stabilität und starker Rücken. Die hoch motivierten Trainer achten darauf, dass Du Dein perfektes Training bekommst. Mit viel Spaß und Freude erreichst Du Deine persönlichen Ziele.

SLIMYONIK MASSAGE

Lass Dein Bindegewebe mit dieser speziellen Druckwellenmassage straffen. Diese Massage regt die Durchblutung von Haut und Fettgewebe an und mobilisiert sanft Dein Lymphsystem. Es fallen einmalig 3 Euro für die spezielle Hygienehose an.

Erscheine bitte immer fünf Minuten vor Terminbeginn, damit wir pünktlich starten können. Vielen Dank!