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CrossFit verbindet Elemente aus verschiedenen Bereichen des Sports zu einer neuen Dimension des Körpererlebens. Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer sind im CrossFit die zentralen Themen. Durch ein täglich abwechselndes Programm kommt nie Langeweile auf - gleichzeitig wirst du stärker, leistungsfähiger und weniger verletzungsanfällig. Unter der Anleitung professioneller Trainer trainierst du in kleinen Gruppen mit max. 10 Teilnehmern.
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