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Contact details

Cleanskin
Sonnenstraße 27, 80331 München

Opening Hours

  • Monday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Tuesday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Wednesday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Thursday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Friday: 9:00 AM - 9:00 PM

Gym Facilities

Wellness
  • Kryotherapie
  • Lympgdrainage
Further Offerings
  • Qualitrain
  • Plus1 members

Description

Bei Cleanskin gibt es 2 Behandlungen: Kryotherapie & Lymphdrainage

Kryotherapie
Durch die Kryotherapie im LifeCube verbesserst Du deine körperliche & geistige Gesundheit. Mit 3 Minuten bei bis zu -100 Grad ist die Kältesauna unglaublich schnell durchgeführt, unkompliziert und extrem leicht in deinen Alltag integrierbar. Egal, ob Du einen Energyboost vor einem wichtigen Meeting benötigst oder ob Du dein Immunsystem stärken und deine Leistungen verbessern möchtest: Kryotherapie ist für viele Fitness, Gesundheits- und leistungsorientierte Menschen eine super Unterstützung!
Der Trend aus dem Spitzensport, kam von Amerika nun auch in Deutschland an. Und auch hier nutzen viele Top Sportler die Kälte (z.B. für eine schnellere Regeneration). Zu Beginn verbringst Du zuerst eine Minute in der Vorkammer (ca. -20 Grad), um Dich körperlich und mental noch besser auf die Behandlung vorzubereiten. Durch die entzogene Luftfeuchtigkeit in der Ganzkörperkältetherapie wird dein Körper auch nicht nass. Du betrittst den LifeCube einfach in Unterwäsche. Ansonsten sind keine Vorbereitungen nötig. Deine Füße und Hände sind die ganze Zeit durch Crocs und Handschuhe geschützt.
Zusätzlich bekommst Du Ohrenschützer und eine Gesichtsmaske. Auf Wunsch kannst Du sogar auch noch einen Kaltluft–Boost zuschalten. Das macht das Erlebnis noch intensiver! In den 3 Minuten Behandlung befindet sich dein kompletter Körper inkl. Kopf in der Kältesauna. Bei herkömmlichen Stickstoff-Kälteröhren schaut der Kopf leider immer oben heraus. Im Cleanskin LifeCube hingegen profitiert dein gesamter Körper von dieser einzigartigen Kältebehandlung.
Lymphdrainage
Die Lymphdrainage ist eine angenehme Entstauungstherapie, bei der durch auf- und abbauenden Druck der Lymphfluss im Körper angeregt wird.
Neben dem Blutkreislauf ist der Lymphkreislauf das wichtigste Transportsystem im Körper – dies hat auch Auswirkungen auf das Immunsystem. Wenn sich Flüssigkeiten im Körper stauen, wird dies meist durch kleine Schwellungen der Haut sichtbar. Durch sanfte Massagetechniken können diese Schwellungen gelöst werden & die aufgestauten Flüssigkeiten werden wieder abtransportiert.