Dem kleinen, gemütlichen Yogastudio im Zentrum von Mindelheim. Yoga ist für viele mittlerweile nicht mehr wegzudenken und gerade in unserer heutigen, schnelllebigen Zeit auch sehr verständlich. Yoga trägt ganz klar zum allgemeinen Wohlbefinden und der Gesundheit bei. Yoga ist nicht nur eine körperliche Betätigung, sondern vor allem eine Möglichkeit den Geist zur Ruhe zu bringen. Am liebsten unterrichte ich ein dynamisches Vinyasa Yoga, aber auch sanfte Hatha Stunden und Yin Yoga leite ich regelmäßig in meinen Yoga Klassen Auszeiten an.
Verbringe jeden Tag ein wenig Zeit mit dir selbst - Dalai Lama Ich freue mich auf Dich!
