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Espescially the Life Fitnesspark will convince you. Ausdauertraining ist die Basis für eine verbesserte Fitness. Im Fitnessstudio in der Eva-Sichermann-Straße kannst du Deine Fitness an verschiedenen Cardiogeräten wie Laufbänder und Stepper verbessern. Um noch bessere Trainingserfolge zu erzielen, solltest Du nach einem intensiven Workout genügend Zeit für Wellness und Entspannung einplanen. Life Fitnesspark bietet Dir die Möglichkeit nach dem Training in der Sauna zu entspannen. Die anschließende Abkühlung im Becken hilft Deinen Muskeln schneller wieder fit zu werden. Auf der großzügigen Trainingsfläche für Krafttraining findest Du neben freien Gewichten auch verschiedene Geräte um Deine Muskeln zu trainieren.

Have a look around Life Fitnesspark with its friendly staff. Im Life Fitnesspark solltest Du bei Deinem ersten Besuch auch den schön angelegten Wellnessbereich besuchen und Deinem Körper nach einem intensiven Training mit einem Saunagang etwas Gutes tun. Die Hitze fördert nicht nur Deine allgemeine Fitness und Gesundheit, sondern kurbelt auch die Fettverbrennung an und hilft Dir so beim Abnehmen. Für Deinen Muskelaufbau bietet Dir Life Fitnesspark eine große Auswahl an verschiedenen Kraftgeräten und freien Gewichten, mit denen Du verschiedene Übungen ausführen kannst. In Deinem Trainingsplan sollte das Ausdauertraining ein fester Bestandteil sein, egal ob Du möglichst viele Kalorien verbrennen möchtest oder ob es nur zum Aufwärmen für Dein folgendes Krafttraining dienen soll. Bei den verschiedenen Cardio Geräten ist sicher auch das Richtige für Dich dabei.