Das Power Plate Ladies Club Fitnessstudio in Mainz hat sich auf das Vibrationstraining an den Power Plates spezialisiert. Hierbei wird die Muskulatur besonders effizient durch multidimensionale Beschleunigungen beansprucht und trainiert. Dies dient der Gewichtsreduktion, dem Muskelaufbau und der Körperformung. Zudem können Rückenschmerzen und Cellulite vorgebeugt bzw. gelindert werden. Ergänzend wird die innovative Beauty- und Wellness Anwendung Power Wrap angeboten. Dabei werden mithilfe eines in Pflanzenextrakte getränkter Wickel Dellen im Bindegewebe minimiert. Die freundlichen Trainer des Power Plate Ladies Club Fitnessstudios helfen Dir dabei Deine Trainingsziele zu erreichen und schnell erste sichtbare Erfolge zu generieren.
