Aktiv & Gesund Mainz

Nikolaus-Otto-Straße 8, 55129 Mainz

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Kontaktdaten

Aktiv & Gesund
Nikolaus-Otto-Straße 8, 55129 Mainz

Öffnungszeiten

  • Montag: 09:00 - 22:00 Uhr
  • Dienstag: 09:00 - 22:00 Uhr
  • Mittwoch: 09:00 - 22:00 Uhr
  • Donnerstag: 09:00 - 22:00 Uhr
  • Freitag: 09:00 - 20:30 Uhr
  • Samstag: 10:00 - 15:00 Uhr
  • Sonntag: 10:00 - 15:00 Uhr

Ausstattung

Krafttraining
  • Freie Gewichte
  • Kraftgeräte
Ausdauertraining
  • Spinning Bike
  • Crosstrainer
  • Fahrradergometer
  • Laufband
Kurse
  • Zumba
  • Rückentraining
  • Pilates
  • 50+
  • Total Body Workout
  • Bauch-Express
Spezielle Angebote
  • Personal Training
  • Kettlebelltraining
  • TRX
Weitere Angebote
  • Qualitrain
  • Café / Bar / Lounge
  • Reha-Training

Beschreibung

Das Aktiv & Gesund Fitnessstudio in Mainz kümmert sich um Dein Wohlbefinden. Eine persönliche Betreuung durch das kompetente Trainerteam wird garantiert. Dies hilft Dir dabei Deine Trainingsziele zu erreichen. Die Kraft- und Ausdauergeräte fördern den Muskelaufbau und dienen der Fettverbrennung. Dadurch erhöht sich die Leistungsfähigkeit und Du bleibst lange fit. Das Präventionsangebot umfasst Formate wie Fit im Alter, 50+, Rücken Fitness und Pilates. Diese sind speziell für Senioren konzipiert. Zudem wird Reha-Training offeriert. Für Spaß an der Bewegung sorgt das abwechslungsreiche Kursprogramm mit Zumba, Pilates, RückenFit und Co. Im Aktiv & Gesund Fitnessstudio hast Du zudem die Möglichkeit durch einen professionellen Personal Trainer betreut zu werden.