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Besonders Fitness First Messehof überzeugt mit seiner außergewöhnlichen und modernen Einrichtung. Das freundliche Personal berät Dich bei Deinem ersten Besuch gerne über das umfassende Angebot. Um noch bessere Trainingserfolge zu erzielen, solltest Du nach einem intensiven Workout genügend Zeit für Wellness und Entspannung einplanen. Fitness First Messehof bietet Dir die Möglichkeit nach dem Training in der Sauna zu entspannen. Die anschließende Abkühlung im Becken hilft Deinen Muskeln schneller wieder fit zu werden. Auf der großzügigen Trainingsfläche für Krafttraining findest Du neben freien Gewichten auch verschiedene Geräte um Deine Muskeln zu trainieren. Ausdauertraining ist die Basis für eine verbesserte Fitness. Im Fitnessstudio in der Petersstraße kannst du Deine Fitness an verschiedenen Cardiogeräten wie Laufbänder und Stepper verbessern. Du trainierst am liebsten zusammen mit Freunden und probierst gerne neue Fitness Kurse aus? Dann bist Du hier richtig. Motiviere Deine Freunde und testet mit unserem Studiosuche Gutschein einen neuen Kurs im Fitness First Messehof. Teste dieses Studio unverbindlich für 3 Tage kostenlos.

OPTI-fit Fitness bietet ein breitgefächertes Angebot an Mitgliedschaften und Preisen an, sodass für jeden das passende Angebot mit dabei ist. Die geschulten Trainer unterstützen Dich bei Deinem Training und stehen Dir für Fragen jederzeit zur Verfügung. In Deinem Trainingsplan sollte das Ausdauertraining ein fester Bestandteil sein, egal ob Du möglichst viele Kalorien verbrennen möchtest oder ob es nur zum Aufwärmen für Dein folgendes Krafttraining dienen soll. Bei den verschiedenen Cardio Geräten ist sicher auch das Richtige für Dich dabei. Für Deinen Muskelaufbau bietet Dir OPTI-fit Fitness eine große Auswahl an verschiedenen Kraftgeräten und freien Gewichten, mit denen Du verschiedene Übungen ausführen kannst. Überzeuge Dich von der Vielfalt an Kursen die täglich angeboten werden. Frag einfach an Deinem ersten Tag nach dem aktuellen Kursplan und power Dich bei Deinem Lieblingskurs so richtig aus. Während der Kursstunde wird nicht nur Deine Fettverbrennung angekurbelt, sondern auch Deine Beweglichkeit, Deine Ausdauer und Koordination trainiert. Etwas ganz Besonderes im OPTI-fit Fitness ist der eGym Kraftzirkel. Der vollelektronische, auf neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelte Kraftzirkel wird Dich begeistern. Die verschiedenen Trainingsmethoden und der geführte Trainingsablauf helfen Dir bei der Ausführung und bringen Deine Fitness auf ein neues Level. Teste dieses Studio unverbindlich für 7 Tage kostenlos.