Bei mir lernst Du einen Yogastil kennen, der Tradition und Moderne miteinander verbindet. Ich unterrichte Vini-Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya - ein harmonischer und zugleich kraftvoller Yogastil in einer der modernen Lebensstil angepassten Form.
Alle Übungsschritte sind sinnvoll aufeinander aufgebaut und werden von mir individuell an den Übenden angepasst – nachvollziehbar, lebensnah, weltanschaulich. Frei von Dogmen, Religion und ungesunden Yogaübungen.
Meine Methoden:
Harmonische und dennoch kraftvolle Yogaübungen
Atem- und Selbstwahrnehmungsübungen
Yogameditationen
Vermittlung von Yogawissen
Meine derzeitigen Angebote (angepasst auf die aktuelle Situation):
Yoga-Online-Kurse im Livestream
Yoga open AIR
Yoga Outdoor (mit Gehmeditationen im Wald)
