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Das Team des FIT Sportclub in Kiel legt seinen Schwerpunkt voll und ganz auf ein funktionelles, ganzheitliches Training. Durch die verschiedenen Trainingsmethoden und Konzepte, können die Trainer auf Deine individuellen Bedürfnisse eingehen. Das Training hat Effekte auf Deine Kraft, eine verbesserte Koordination, höhere Beweglichkeit, bessere Ausdauer, ökonomisierte Bewegungsabläufe. Hier kannst Du sowohl Alltagsbewegungen als auch sportartspezifische Bewegungen trainieren. Komm vorbei und überzeuge Dich selbst, wie motivierend die Gruppendynamik im Training dort sein kann.
