Intensiv und ohne Schnickschnack in der Altstadt Ingolstadts
Dein Körper braucht die Anspannung und die Anstrengung, damit du dann in der Entspannung wirklich entspannen kannst. Auch deine Muskeln brauchen einen Reiz, damit etwas passiert. Jede Stunde ist also intensiv.
Mit gewissen Handgriffen helfen wir dir, das Ziel der Übung besser zu verstehen. Du wirst bei BRIGHT YOGA viel über deinen Körper lernen. Eine gesunde Übungspraxis liegt uns sehr am Herzen. Gleichzeitig stellen wir die Freude an der Bewegung in den Vordergrund. Jede Stunde macht Spaß. Denn ohne Spaß bleibst du vermutlich nicht lange dran.
Mit deiner EGYM Wellpass-Mitgliedschaft kannst du unseren sogenannten offenen Stunden nutzen. Bitte beachte: Feste Kurse, also zum Beispiel 8-Wochen-Kurse, gehören nicht dazu. Unsere offenen Stunden findest du hier: https://www.brightyoga.de/offene-stunden-wochenplan/
In einer offenen Stunde sind maximal 12 Teilnehmer vor Ort zugelassen. Du kannst dir also einer individuellen Betreuung sicher sein.
