Covid19 regulations

Please visit the website of this studio partner to inform yourself if and how you can visit this location (booking of slots, rapid tests, etc.)

Running School of Hannover Hannover

Harnischstraße 7, 30163 Hannover

Contact details

Running School of Hannover
Harnischstraße 7, 30163 Hannover

Opening Hours

  • Monday: 8:00 AM - 10:00 AM
  • Tuesday: 8:00 AM - 8:00 PM
  • Wednesday:
  • Thursday: 6:00 PM - 8:00 PM
  • Friday: 6:00 PM - 8:00 PM
  • Saturday: 9:00 AM - 8:00 PM
  • Sunday: 8:00 AM - 1:00 PM
  • Public Holiday:

Gym Facilities

Strength Training
  • Outdoor Fitness mit dem eigenen Körpergewicht
Endurance Training
  • Lauftraining draußen und outdoor Fitness
Classes
  • Jogging
  • Lauftechnik
  • Legs bums and tums
  • Pilates
  • Back training
  • Aqua fitness / aerobics
  • Stretching
Special Offers
  • Individual training plans
  • Personal training
  • Battle rope training
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Lauftraining für B2run
  • Bürofitness
  • Volksläufe 5k bis Marathon
Fitness Tests
  • Cardio scan
  • Body analysis
  • Strength test
  • PWC-Test und Laktatleistungsdiagnostik
Sports Disciplines
  • Laufen und Fitnesstraining
Further Offerings
  • Qualitrain
  • Plus1 members
  • Flexibility training

Description

Running School of Hannover bietet Dir in den Fitness- und Laufkursen an der frischen Luft draußen unter Anleitung zertifizierter Fitness- und Lauftrainer Lauf- und Outdoor Fitness Trainings an. In den Laufkursen lernst Du Schritt für Schritt den ökonomischen Laufstil bzw. das effiziente gesunde Laufen. In den Outdoor Fitnesskursen verbesserst Du mit dem eigenen Körpergewicht, oder mit kleinen Tools, durch verschiedenen Übungen und Trainngsmethoden Deine Fitness und Gesundheit für den Alltag und Beruf. Das Training an der frischen Luft stärkt Dein mmunsystem und die Naturnähe beinflusst Deine Psyche auf besonderes positive Art und Weise. Das Training in der Gruppe motiviert Dich mit Spaß und spornt Dich an und bringt Dich aus der Komfortzone raus.

Unseren akutellen Kursplan findet ihr hier: https://www.running-school-of-hannover.de/fitnesskurse