Das Fitnessland Hannover erfüllt mit einem breiten Angebot die Bedürfnisse aller Mitglieder. Mit "Fit unter 18" hilft das Fitnessland Hannover jungen Leuten zwischen 14 und 17 Jahren dabei, schlank und fit zu sein. Für Frauen ist eine spezielle Abteilung eingerichtet mit Fitnessgeräten für den Bauch, die Beine, den Po und die Arme. Besonders ältere Menschen profitieren von regelmäßigem Fitnesstraining im Fitnessland Hannover, denn es hilft nachweislich bei Rückenschmerzen, Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Problemen, Gelenksteife und Diabetes. Benötigen Sie einen individuellen Trainingsplan, steht Ihnen ein persönlicher Trainer mit Rat und Tat zur Seite. Das Fitnessangebot wird abgerundet mit Kursen, Sauna, Cadiogeräten und Ernährungscoaching.