Das Krafttraining bei Kieser Training ist darauf ausgerichtet, Sie für die Ausübung verschiedenster Tätigkeiten und Sportarten zu stärken. Im Mittelpunkt stehen dabei Ihre eigenen Trainingsansprüche, die wir gemeinsam mit Ihnen definieren. Mithilfe Ihrer Angaben zu Ihrer Gesundheit und Ihren Trainingszielen erarbeiten wir ein individuelles und effektives Krafttrainingsprogramm.
