Bewegung gibt einfach ein besseres Körpergefühl, es stärkt das Immunsystem, und steigert das Wohlbefinden. Schon zweimal pro Woche, gezieltes und struktoriertes Krafttraining, läßt uns leistungsfähiger werden und insgesamt gewinnt man mehr an Lebensqualität.
Unser forum pro vital ist mit modernsten, physiologisch sowie biomechanisch TOP-Geräten ausgestattet. Seit Okt. 2016 können unsere Mitglieder an unserem elektronischen Kraft-Zirkel von eGYM trainieren. Im Okt. 2018 haben wir die Möglichkeiten mit eGYM select um ein vielfaches erweitert. Dies bedeutet ein fokkusiertes Fitnestraining in knapp 30 Minuten! Im Anschluß noch einige Minuten optimales Dehnen und Stretchen im five - Rücken- und Gelenksbereich. five ...ist die Bewegung nach Rückwärts, die Sie nach vorne bringt.
