Training mittels Strom In 20 Minuten effektiv etwas gegen Rückenschmerzen unternehmen.
Für Muskelaufbau, zum Abnehmen und für die allgemeine Fitness. Jeder Sportgesunde kann trainieren.
Trainiert wird im stehen oder auch im liegen. Auch Menschen die nicht in der Lage sind ihre Muskeln alleine anzusteuern (z.B. durch Schlaganfall,…) können dennoch Trainieren.
Eine sehr Zeitsparende und besonders Gelenkschonende Trainingsmethode, da keine Gewicht gestemmt werden müssen
