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Carola Schmidt Coaching & Yoga Glienicke/Nordbahn

Tulpenstraße 21, 16548 Glienicke/Nordbahn

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Carola Schmidt Coaching & Yoga
Tulpenstraße 21, 16548 Glienicke/Nordbahn

Opening Hours

  • Monday: 7:00 PM - 8:30 PM
  • Tuesday: 6:00 PM - 7:30 PM

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  • Plus1 members

Description

Achtsames Kundalini-Yoga: Lass einfach los - zur Ruhe kommen und den Alltag hinter dir lassen durch achtsame Yogaübungen, Atemtechnik, Entspannung und Meditation.

Yoga mit dem Stuhl: Du hast noch nie Yoga gemacht und möchtest beweglicher werden? Kundalini-Yoga mit dem Stuhl ist für Frauen und Männer jeden Alters.
Achtsame Yogaübungen im Rahmen deiner persönlichen Bewegungsmöglichkeiten. Koordinationsfähigkeit steigern, tiefe Atmung stärken, Beckenboden stabilisieren, Balance verbessern, Vitalität, Wohlbefinden und Lebensenergie aktivieren.