Param Yoga - Yoga in Fürth
Rücken Yoga - hilfreich bei Beschwerden im Rücken durch langes Sitzen etc.. Wunderbare Dehnung und Stärkung
Hatha Yoga (kräftigend und fordernd) - Intensivere Yogastunden mit gezielter Kräftigung für mehr Stärke und auch mehr Flexibilität
Hatha Yoga nach Anusara Ausrichtungsprinzipien - Herzöffnende und kräftigende Yogapraxis mit dem Fokus auf Alignment und einem philosophischen Thema in jeder Stunde
Schwangeren Yoga - Yoga speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Frauen in der Schwangerschaft zur Linderung von Beschwerden und zur Geburtsvorbereitung
Mama & Baby Yoga - Yoga extra konzipiert für Frauen nach einer Schwangerschaft mit dem Fokus auf Bauchmuskeln, Beckenboden, Rücken und Entspannung von Körper und Geist
