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EMS Training fitbox Fürstenfeldbruck Fürstenfeldbruck

Hauptstraße 1, 82256 Fürstenfeldbruck

Contact details

EMS Training fitbox Fürstenfeldbruck
Hauptstraße 1, 82256 Fürstenfeldbruck
081415339533

Opening Hours

  • Monday: 8:00 AM - 9:00 PM
  • Tuesday: 8:00 AM - 9:00 PM
  • Wednesday: 8:00 AM - 9:00 PM
  • Thursday: 8:00 AM - 9:00 PM
  • Friday: 8:00 AM - 9:00 PM
  • Saturday: 8:00 AM - 4:00 PM

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  • EMS Krafttraining
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Further Offerings
  • Qualitrain
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  • Nutritional advice

Description

Dein EMS Training in Fürstenfeldbruck NEU NEU NEU probiere jetzt auch unser Cardio / EMS Training aus. Dieses Training fordert in nur 20 Minuten deine Kondition. Auch sehr für Cardio Einsteiger geeignet. 

fitbox FFB " hier zählst du " fitbox FFB - das erste "One-Stop" EMS Fitnessstudio.

Keine Zeit ist keine Ausrede für eine schlechte Figur! Oft muss der Sport Platz zwischen Meetings, Partnerschaft und Kindern finden, da lautet die Devise: effektives, schnelles und konzentriertes Training. Nur ein Fitnessansatz, der bei minimalem Zeitaufwand den maximalen Fitness-Effekt bietet, scheint der Herausforderung eines stressigen Alltags gewachsen.

Der fitbox FFB Lösungsansatz: 20 Minuten… mehr Zeit wird für ein komplettes EMS Kraft Ganzkörpertraining in der fitbox nicht benötigt. Pro Workout absolviert der Trainierende ca. 15 funktionale Übungen, die durch einen Personal Trainer ausgewählt und begleitet werden. Trotz unterschiedlich gesetzter Trainingsschwerpunkte werden bei jeder einzelnen Übung etwa 90 % des gesamten Muskelapparats trainiert. EMS Training ist dadurch deutlich effektiver als herkömmliches Training mit Gewichten. Auch für ein EMS Cardio Training werden nur 20 Minuten Zeit benötigt. Hier werden dann in etwa so viele Kalorien wie bei ca. 1,5 – 2 Stunden herkömmlichen Ausdauertraining.

Das fitbox FFB Betreuungskonzept: Bei der fitbox FFB wird persönliche und enge Betreuung groß geschrieben. Speziell geschulte Personal Trainer unterstützen die Mitglieder dabei, die Übungen präzise und somit wirkungsvoll auszuführen. Jedes Training erfolgt mit Terminvereinbarung, wodurch die Mitglieder den „inneren Schweinehund“ überwinden, am Ball bleiben und regelmäßig trainieren. Der Betreuungsschlüssel liegt bei zwei Trainierenden auf einen Personal Trainer. Damit gewährleistet fitbox, dass die Mitglieder maximale Aufmerksamkeit / Motivation erfahren und die Trainer auf die Bedürfnisse und Schwierigkeiten eines jeden einzelnen eingehen können.

Das fitbox FFB Trainingskonzept: Eine Besonderheit ist der von fitbox entwickelte „3-ECK Ansatz“. Eine intelligente Kombination aus EMS-Ernährungscoaching, EMS-Cardiotraining und EMS-Krafttraining. Egal welche körperliche Veränderung sich die Mitglieder wünschen: der Erfolg entsteht immer nur aus dem Dreiklang dieser Elemente.

 Die fitbox FFB Vorteile:

 - Immer mit Personal Trainer

- nur 20 Minuten pro Training

- Jedes Training mit Termin

- Immer mit Spass

- Gesunder Rücken

- Ideal gegen Rückschmerzen

 

Schau doch mal bei uns rein: https://youtu.be/dPuOV8-Etno