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Lady n' Joy Fröndenberg Fröndenberg/Ruhr

Bruayplatz 2, 58730 Fröndenberg/Ruhr

Contact details

Lady n' Joy Fröndenberg
Bruayplatz 2, 58730 Fröndenberg/Ruhr

Opening Hours

  • Monday: 8:00 AM - 9:00 PM
  • Tuesday: 8:00 AM - 9:30 PM
  • Wednesday: 8:30 AM - 9:00 PM
  • Thursday: 8:00 AM - 9:30 PM
  • Friday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Saturday: 10:00 AM - 3:00 PM
  • Sunday: 10:00 AM - 3:00 PM
  • Public Holiday: 10:00 AM - 3:00 PM

Gym Facilities

Strength Training
  • Circuit training
  • Free weights
  • Power equipment
Endurance Training
  • Crosstrainer
  • Bicycle ergometer
  • Treadmill
Classes
  • Basic cycling
  • Zumba
  • Cardio step training
  • Advanced cycling
  • TriVital
  • Legs bums and tums
  • Pilates
  • Yoga Studios
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Lift-Mix
  • Minibauch
  • Bodyforming
Special Offers
  • Vibration training
  • Individual training plans
Wellness
  • Sauna
  • Beauty and cosmetics
  • Rollen- und Bandmassage
Further Offerings
  • Plus1 members
  • Nutritional advice
  • Qualitrain
  • Rehab training
  • Frauen Fitnessstudio
  • Gesundheitskurse

Description

Das Lady'n Joy Fitnessstudio in Fröndenberg hat Sich voll und ganz auf das weibliche Fitnesstraining spezialisiert. Die Mitglieder trainieren hier nur unter Frauen an den hochwertigen Kraft- und Ausdauergeräte, an dem Trainingszirkel oder in Kursen wie Zumba, Bodyforming und Co. Auf den 600 m² stehen zudem Fitness-Trends wie das Galileo Vibrationstraining zur Verfügung. Damit kannst Du Dein Workout zeitsparend und besonders effektiv gestalten. Zusätzlich werden in der Beauty-Lounge des Lady'n Joy Fitnessstudios diverse Behandlungen zur Behandlung von Figurproblemen angeboten. So helfen Dir Ultraschall / Kavitation, mechanische Lymphdrainage und Slimlinerbehandlungen dabei Deine Wunschfigur zu erreichen und unterstützen dabei das Fitnesstraining.