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FIT MIT CLAUDIA Freudenstadt

Wölperwiesenweg 7, 72250 Freudenstadt

Contact details

FIT MIT CLAUDIA
Wölperwiesenweg 7, 72250 Freudenstadt

Opening Hours

  • Tuesday: 8:30 AM - 6:15 PM
  • Wednesday: 9:00 AM - 7:30 PM
  • Thursday: 9:30 AM - 6:15 PM

Gym Facilities

Classes
  • Nordic walking
  • Back training
  • Legs bums and tums
  • Flexi-bar / FlexiFit
  • Stretching
  • Faszientraining
  • Drums Alive
  • Seniorentraining
  • Functional Training
  • Kniesport
Further Offerings
  • Plus1 members
  • Qualitrain
  • Flexibility training

Description

Körperliche Fitness wirkt sich im jeden Alter positiv aus! Bewegung ist lebenswichtig für alle Vorgänge im Körper und macht vor allem Spaß. Der Schwerpunkt der Kurse ist im gesundheitlichen Bereich, wie z. B. Wirbelsäulengymnastik, Kniesport und Faszientraining. In meinen Nordic Walking-Kursen kannst du deine Ausdauer trainieren und bei den Fit-Mix-Trainingseinheiten alle Muskeln aktivieren und stärken.

Sportliche Aktivität kennt keine Altersgrenzen, deshalb bleiben auch meine aktiven Senioren durch regelmäßiges Beweglichkeits-, Gleichgewichts- und Koordinationstraining täglich mobil.

Individuelle Betreuung und effektives Training wird von meinen Mitgliedern besonders geschätzt!

Auf meiner Homepage findest du den Zugang zum Online-Kalender und den angebotenen Kursen.