Bevor Du bei Kieser-Training so richtig loslegen kannst, wird Deine Kraft gemessen und Dein Rücken analysiert. So können die Physiotherapeuten gemeinsam mit den Trainern einen geeigneten Trainingsplan für Dich entwickeln. Und dann kann´s auch schon los gehen. Unterschiedliche Trainingsprogramme für Radfahren, Golf oder Tennis bereiten Dich und Deine Muskulaut intensiv auf die kommende Saison vor. Baue Muskulatur auf, verbessere Deine Ausdauer und starte neu motiviert, fit und dynamisch in den Alltag.
