Bei der Ganzkörper-Kälteanwendung wird die Körperoberfläche extrem niedrigen Temperaturen (-110 Grad) für max. 3 Minuten ausgesetzt, um positive Reaktionen hervorzurufen. Beispiele der Kryosauna - Anwendung sind in der Medizin Schmerztherapie sowie zur Unterstützung der Reduktion von Übergewicht und Cellulite. Des Weiteren kann die Kryosauna - Anwendung als Wellness - Anwendung dienen.
Folgendes muss getragen bzw. mitgebracht werden:
Unterwäsche oder Badebekleidung, warme Socken und Handschuhe, Mundschutz, Stirnband oder Mütze
