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Fitness First Kettwig Essen

Montebruchstraße 2, 45219 Essen
www.fitnessfirst.de

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Fitness First Kettwig
Montebruchstraße 2, 45219 Essen

Opening Hours

  • Monday: 6:45 AM - 11:00 PM
  • Tuesday: 9:00 AM - 11:00 PM
  • Wednesday: 6:45 AM - 11:00 PM
  • Thursday: 9:00 AM - 11:00 PM
  • Friday: 6:45 AM - 11:00 PM
  • Saturday: 9:00 AM - 8:00 PM
  • Sunday: 9:00 AM - 8:00 PM
  • Public Holiday: 9:00 AM - 8:00 PM

Gym Facilities

Strength Training
  • Power equipment
  • Free weights
Endurance Training
  • Stepper
  • Upper body training
  • Treadmill
  • Rowing ergometer
  • Crosstrainer
  • Bicycle ergometer
Classes
  • Basic cycling
  • Cardio step training
  • Zumba
  • Body combat
  • Advanced cycling
  • Tae Bo
  • Nordic walking
  • MoveIt
  • H.I.I.T. (High Intensity Intervall Training)
  • BoxCamp
  • Legs bums and tums
  • Pilates
  • Back training
  • Body pump / Body fit
  • Flexi-bar / FlexiFit
  • Hot Iron
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  • separater Frauenbereich
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  • Tauchbecken
Further Offerings
  • Child care
  • Café / Bar / Lounge
  • Shop - food supplements
  • sky
  • Parken kostenlos
  • DVD Verleih
  • WLAN kostenlos

Description

Im Essener Stadtteil Kettwig liegt dieser 2.500 Quadratmeter große Fitnessclub Fitness First Hier findest Du eine besonders weitläufige Trainingsfläche mit modernen Geräten und einer freestyle Zone für funktionelles Workout. Bei den täglich stattfindenden Animationen steht v.a. das Training mehrerer Muskelgruppen mit Fokus auf eine stabilisierende Rumpfmuskulatur im Vordergrund. Täglich finden zudem verschiedene Group Fitness Workouts für jeden Fitnesslevel statt. Von Pilates, Kräftigungs-, über Entspannungs- bis hin zu Ausdauer-, Bauchmuskeltraining und Rückentraining ist für jeden das Richtige dabei. Der großzügige Wellnessbereich mit Tauchbecken, Saunen und Dampfbädern lädt zum ausgiebigen Entspannen ein.