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Fitness First Kettwig Essen

Montebruchstraße 2, 45219 Essen
www.fitnessfirst.de

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Kontaktdaten

Fitness First Kettwig
Montebruchstraße 2, 45219 Essen

Öffnungszeiten

  • Montag: 06:45 - 23:00 Uhr
  • Dienstag: 09:00 - 23:00 Uhr
  • Mittwoch: 06:45 - 23:00 Uhr
  • Donnerstag: 09:00 - 23:00 Uhr
  • Freitag: 06:45 - 23:00 Uhr
  • Samstag: 09:00 - 20:00 Uhr
  • Sonntag: 09:00 - 20:00 Uhr
  • Feiertage: 09:00 - 20:00 Uhr

Ausstattung

Krafttraining
  • Kraftgeräte
  • Freie Gewichte
Ausdauertraining
  • Stepper
  • Oberkörpertraining
  • Laufband
  • Ruderergometer
  • Crosstrainer
  • Fahrradergometer
Kurse
  • Basic Cycling
  • Cardio-Step-Training
  • Zumba
  • Bodycombat
  • Advanced Cycling
  • Tae Bo
  • Nordic Walking
  • MoveIt
  • H.I.I.T. (High Intensity Intervall Training)
  • BoxCamp
  • Bauch Beine Po
  • Pilates
  • Rückentraining
  • Body Pump / Body Fit
  • Flexi-Bar / FlexiFit
  • Hot Iron
  • Yoga
  • H.I.T
  • Bauchtraining
  • TRX
  • Yoga
  • Stretching
  • deepWORK™
  • XROLL™
Spezielle Angebote
  • Individuelle Trainingspläne
  • Personal Training
  • Kettlebelltraining
Wellness
  • Solarium
  • Entspannungsraum
  • Massagen
  • Sauna
  • separater Frauenbereich
  • Dampfbad
  • Tauchbecken
Weitere Angebote
  • Kinderbetreuung
  • Café / Bar / Lounge
  • Shop - Nahrungsergänzung
  • sky
  • Parken kostenlos
  • DVD Verleih
  • WLAN kostenlos

Beschreibung

Im Essener Stadtteil Kettwig liegt dieser 2.500 Quadratmeter große Fitnessclub Fitness First Hier findest Du eine besonders weitläufige Trainingsfläche mit modernen Geräten und einer freestyle Zone für funktionelles Workout. Bei den täglich stattfindenden Animationen steht v.a. das Training mehrerer Muskelgruppen mit Fokus auf eine stabilisierende Rumpfmuskulatur im Vordergrund. Täglich finden zudem verschiedene Group Fitness Workouts für jeden Fitnesslevel statt. Von Pilates, Kräftigungs-, über Entspannungs- bis hin zu Ausdauer-, Bauchmuskeltraining und Rückentraining ist für jeden das Richtige dabei. Der großzügige Wellnessbereich mit Tauchbecken, Saunen und Dampfbädern lädt zum ausgiebigen Entspannen ein.