Das Campus Sport Tennis- und Badmintoncenter in Essen bietet auch ein Fitnessstudio mit den Kursen Rücken Vital und Entspannung pur. Ersteres wirkt Rückenbeschwerden durch gezielte Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen entegen. Der zweite Kurs vertieft unterschiedliche Entspannungstechniken. Zusätzlich hast Du natürlich die Möglichkeit Dich beim Badminton oder Tennis auszupowern. Hierfür stehen mehrere Plätze zur Verfügung. Durch den Sport in der Gruppe wird hier zusätzliche Motivation und Ehrgeiz geweckt. Worauf wartest Du noch? Schaue im Campus Sport Tennis- und Badmintoncenter inkl Fitnessstudio vorbei.
