Unter den 150 Fitnessstudios findest Du das richtige Fitnessstudio in Essen und Umgebung. Finde Studios und mehr, welche die verschiedenen Areas für Dein perfektes Workout harmonisch ineinander fließen lassen.

Besonders Holmes Place Rüttenscheid überzeugt mit seiner außergewöhnlichen und modernen Einrichtung. Das freundliche Personal berät Dich bei Deinem ersten Besuch gerne über das umfassende Angebot. Ausdauertraining ist die Basis für eine verbesserte Fitness. Im Fitnessstudio in der Girardetstraße kannst du Deine Fitness an verschiedenen Cardiogeräten wie Laufbänder und Stepper verbessern. Du trainierst am liebsten zusammen mit Freunden und probierst gerne neue Fitness Kurse aus? Dann bist Du hier richtig. Motiviere Deine Freunde und testet mit unserem Studiosuche Gutschein einen neuen Kurs im Holmes Place Rüttenscheid. Auf der großzügigen Trainingsfläche für Krafttraining findest Du neben freien Gewichten auch verschiedene Geräte um Deine Muskeln zu trainieren. Um noch bessere Trainingserfolge zu erzielen, solltest Du nach einem intensiven Workout genügend Zeit für Wellness und Entspannung einplanen. Holmes Place Rüttenscheid bietet Dir die Möglichkeit nach dem Training in der Sauna zu entspannen. Die anschließende Abkühlung im Becken hilft Deinen Muskeln schneller wieder fit zu werden. Teste dieses Studio unverbindlich für 1 Tag kostenlos.

Injoy Lady bietet ein breitgefächertes Angebot an Mitgliedschaften und Preisen an, sodass für jeden das passende Angebot mit dabei ist. Die geschulten Trainer unterstützen Dich bei Deinem Training und stehen Dir für Fragen jederzeit zur Verfügung. Etwas ganz Besonderes im Injoy Lady ist der eGym Kraftzirkel. Der vollelektronische, auf neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelte Kraftzirkel wird Dich begeistern. Die verschiedenen Trainingsmethoden und der geführte Trainingsablauf helfen Dir bei der Ausführung und bringen Deine Fitness auf ein neues Level. Überzeuge Dich von der Vielfalt an Kursen die täglich angeboten werden. Frag einfach an Deinem ersten Tag nach dem aktuellen Kursplan und power Dich bei Deinem Lieblingskurs so richtig aus. Während der Kursstunde wird nicht nur Deine Fettverbrennung angekurbelt, sondern auch Deine Beweglichkeit, Deine Ausdauer und Koordination trainiert. Für Deinen Muskelaufbau bietet Dir Injoy Lady eine große Auswahl an verschiedenen Kraftgeräten und freien Gewichten, mit denen Du verschiedene Übungen ausführen kannst. In Deinem Trainingsplan sollte das Ausdauertraining ein fester Bestandteil sein, egal ob Du möglichst viele Kalorien verbrennen möchtest oder ob es nur zum Aufwärmen für Dein folgendes Krafttraining dienen soll. Bei den verschiedenen Cardio Geräten ist sicher auch das Richtige für Dich dabei. Im Injoy Lady solltest Du bei Deinem ersten Besuch auch den schön angelegten Wellnessbereich besuchen und Deinem Körper nach einem intensiven Training mit einem Saunagang etwas Gutes tun. Die Hitze fördert nicht nur Deine allgemeine Fitness und Gesundheit, sondern kurbelt auch die Fettverbrennung an und hilft Dir so beim Abnehmen. Teste dieses Studio unverbindlich für 14 Tage kostenlos.