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Lady's First
Dreikönigstraße 6-8, 91054 Erlangen

Opening Hours

  • Monday: 9:00 AM - 10:00 PM
  • Tuesday: 9:00 AM - 10:00 PM
  • Wednesday: 9:00 AM - 10:00 PM
  • Thursday: 9:00 AM - 10:00 PM
  • Friday: 9:00 AM - 8:30 PM
  • Saturday: 1:00 PM - 6:00 PM
  • Sunday: 10:00 AM - 5:00 PM
  • Public Holiday: 10:00 AM - 5:00 PM

Gym Facilities

eGym Circuit
Strength Training
  • eGym circuit training
  • Power equipment
  • Circuit training
  • Free weights
Endurance Training
  • Spinning bike
  • Stepper
  • Treadmill
  • Crosstrainer
  • Bicycle ergometer
Classes
  • Cardio step training
  • Zumba
  • Cycling
  • Fascientraining
  • Dance fit
  • Groove
  • Step
  • Bauch und Rücken
  • Legs bums and tums
  • Pilates
  • Yoga Studios
  • Bodysculp
  • Trampolin & Workout
Special Offers
  • Vibration training
  • EMS (Electro Muscle Stimulation)
Wellness
  • Solarium
  • Relaxation room
  • Massages
  • Sauna
Further Offerings
  • Child care
  • Nutritional advice
  • Frauen Fitnessstudio
  • Bauch Frei

Description

Das lady´s first in Erlangen hat sich voll uns ganz auf die Wünsche und Bedürfnisse der Frauen spezialisiert. Das Studio bietet Dir ein großzügiges Angebot in den Bereichen Fitness, Wellness und Beauty. In den Fitnesskursen vermitteln Dir die top ausgebildeten Kursleiter viel Freude und Spaß an der Bewegung. Modernste und zeitsparende Trainingsmöglichkeiten wie eGym und EMS, innovative Abnehmprogramme wie Actiweight und Bauch Frei lassen keine Wünsche offen. Nach einem intensiven Training oder Arbeitstag genieße einen Moment der Ruhe im Wellnessbereich und lass Dich verwöhnen.