Die Gruppenkurse deepWORK & bodyART finden im gut gelegenen Sportzentrum Nord Liefering, in der Nähe der Autobahnabfahrt Salzburg Messe statt. Es kann mit den öffentlichen Verkehrsmitteln angereist werden und für Autofahrer stehen viele kostenfreie Parkplätze zur Verfügung. Es stehen Trainingsmatten vor Ort zur Verfügung, auch wenn empfohlen wird die eigene Matte mitzubringen. Es erwartet dich ein atheltisches bodyART und ein intenstives deepWORK Training. bodyART-Training (funktionelles Training, bewusste Atmung, besseres Körpergefühl, mehr Energie für den Alltag) deepWORK (Power & Flow, koordinativ herausfordernd, abwechslungsreich, Befreiung vom Alltagsstress)
Bitte beachte, dass das Minjor von Montag bis Sonntag zu den individuellen Kurszeiten geöffnet hat.
