Yoagna Yogastudio Duisburg

Grabenstraße 15, 47057 Duisburg

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Kontaktdaten

Yoagna Yogastudio
Grabenstraße 15, 47057 Duisburg

Öffnungszeiten

  • Montag: 08:00 - 21:00 Uhr
  • Dienstag: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Mittwoch: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Donnerstag: 17:45 - 21:00 Uhr
  • Freitag: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Samstag: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Sonntag: 11:00 - 12:00 Uhr

Ausstattung

Krafttraining
  • Arbeiten mit dem eigenen Körper/ Kraft-Yoga
Ausdauertraining
  • Arbeiten mit dem eigenen Körper/ Yogabooster
Kurse
  • Yoga
  • Rückentraining
Spezielle Angebote
  • Wechselnde Angebote
Wellness
  • Entspannungsraum
Weitere Angebote
  • Beweglichkeitstraining
  • Yogalehrerausbildung

Beschreibung

Yoga ist nicht nur körperliches Training. Wer Yoga regelmäßig übt, entwickelt auch sein Bewusstsein weiter. Unser stetiges Bestreben ist es, den Kursteilnehmern Methoden vorzustellen, wie sie durch den eigenen Körper und Wahrnehmung auf das eigene Bewusstsein wirken können.
Wir praktizieren Yoga in einer zeitgemäßen Form: undogmatisch, ausbalanciert und auf moderne Wissenschaft gestützt. Der Unterricht basiert auf dem traditionellen Hatha Yoga Stil.
Einen besonderen Schwerpunkt legen wir darauf, aktiv und ohne Schmerz, Anspannung oder Überstreckung in unterschiedliche Stellungen zu gelangen.