Fitness First Holthausen

Bonner Straße 29, 40589 Düsseldorf

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Kontaktdaten

Fitness First Holthausen
Bonner Straße 29, 40589 Düsseldorf

Öffnungszeiten

  • Montag: 07:00 - 22:00 Uhr
  • Dienstag: 09:00 - 22:00 Uhr
  • Mittwoch: 07:00 - 22:00 Uhr
  • Donnerstag: 09:00 - 22:00 Uhr
  • Freitag: 07:00 - 22:00 Uhr
  • Samstag: 10:00 - 20:00 Uhr
  • Sonntag: 10:00 - 20:00 Uhr
  • Feiertage: 10:00 - 20:00 Uhr

Ausstattung

Krafttraining
  • Kraftgeräte
  • Freie Gewichte
Ausdauertraining
  • Spinning Bike
  • Laufband
  • Crosstrainer
  • Fahrradergometer
Kurse
  • Basic Cycling
  • Advanced Cycling
  • Cardio-Step-Training
  • Zumba
  • MoveIt
  • Body Pump / Body Fit
  • Rückentraining
  • Yoga
  • Pilates
  • Bauchmuskeltraining
  • FitBo
  • IRONCROSS™
  • DEEPWORK™
  • TRX
  • Entspannung
  • Stretching
  • bodyART
  • Stretch&Breath
Spezielle Angebote
  • Personal Training
Wellness
  • Solarium
  • Sauna
  • Frauenbereich
  • Dampfbad
Weitere Angebote
  • Café / Bar / Lounge
  • Kinderbetreuung
  • sky
  • Außenterrasse
  • Parken kostenlos
  • DVD Verleih
  • MommyFit Outdoor-Kurs
  • WLAN kostenlos

Beschreibung

Der Lifestyle Club bietet auf 2.200 Quadratmetern alles, was das Sportlerherz begehrt. Neben modernen Kraft- und Ausdauergeräten und einem Freihantelbereich, locken funktionelles Training, Kursangebote und zahlreiche Extras. Wer ein effektives Training der anderen Art sucht, ist bei freestyle genau richtig. Das funktionelle Training kräftigt deinen gesamten Körper für deine täglichen Anforderungen, indem bei jeder Trainingseinheit mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden. Das Kursspektrum reicht von Cycling-Programmen, BodyFit, Zumba®, Step-Kurse oder Hot Iron Formaten, zu Bauchmuskeltraining, FitBo, Pilates, Yoga oder einem MommyFit Outdoor-Kurs. Für die verdiente Entspannung sorgt die Wellnessanlage mit Sauna, Dampfbad, Solarium und einer Außenterrasse.