In der Gartenstadt in Dortmund unterrichten Eva Reimers Iyengar-Yoga mit viel positiver Energie und Resonanz. Das Studio bietet viel Platz und Licht für Dein Yoga!
Ich freue mich über Yoga-Anfänger, „alte Hasen“ und alle, die Yoga erst einmal ausprobieren möchten.
Seit 2005 unterrichte ich im Yoga-Haus in Dortmund Iyengar-Yoga. Die besonders körperbetonten und präzisen Yoga-Übungen helfen, ein positives Körpergefühl aufzubauen sowie Stresssymptome und Haltungsschäden zu verringern.
Ob "Sonnengruß" oder "Hund" - bei uns erlernst Du die grundlegenden Asanas(Yoga-Haltungen) sowie verschiedene Atemtechniken (Pranayama). Sie verbessern Deine Beweglichkeit, Dein Wohlbefinden und stärken gleichzeitig Deine Konzentrationsfähigkeit und Dein Immunsystem.
