Turnhalle lady Dortmund

Davidisstraße 39, 44143 Dortmund

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Kontaktdaten

Turnhalle lady
Davidisstraße 39, 44143 Dortmund

Öffnungszeiten

  • Montag: 08:00 - 20:00 Uhr
  • Dienstag: 08:00 - 20:00 Uhr
  • Mittwoch: 08:00 - 20:00 Uhr
  • Donnerstag: 08:00 - 20:00 Uhr
  • Freitag: 08:00 - 18:00 Uhr
  • Samstag: 09:00 - 13:00 Uhr

Ausstattung

Krafttraining
  • Freie Gewichte
  • Zirkeltraining
Kurse
  • Rückentraining
  • Pilates
Fitnesstests
  • Körperanalyse
Weitere Angebote
  • Ernährungsberatung
  • Qualitrain
  • Reha-Training

Beschreibung

Fitness und Gesundheit - von Frauen für Frauen ausgerichtet.
Unsere sportbegeisterten Frauen müssen eine Trainingszeit von maximal 30 Minuten mitbringen, um mit uns ihr Ziel zu erreichen. Wir konzentrieren uns auf ein knackiges Zirkeltraining, das zu jedem Zeitpunkt von einem qualifizierten Trainer begleitet wird. Mit einem abwechslungsreichen Kursangebot, das von Wirbelsäulengymnastik über Powerzirkel und Bauch-Beine-Po-Trainings bis hin zu Pilates reicht und wöchentlich variierenderen Übungen machen wir uns Dein Ziel, Fit zu bleiben und zu werden zu unserem Auftrag.