Medico Fitness- und Gesundheitszentrum Dortmund Dortmund

Hildebrandstraße 7, 44319 Dortmund

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Kontaktdaten

Medico Fitness- und Gesundheitszentrum Dortmund
Hildebrandstraße 7, 44319 Dortmund

Öffnungszeiten

  • Montag: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Dienstag: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Mittwoch: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Donnerstag: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Freitag: 08:00 - 22:00 Uhr
  • Samstag: 10:00 - 18:00 Uhr
  • Sonntag: 10:00 - 18:00 Uhr

Ausstattung

eGym Kraftgeräte
Krafttraining
  • Freie Gewichte
  • eGym Zirkeltraining
  • Kraftgeräte
Ausdauertraining
  • Stepper
  • Laufband
  • Spinning Bike
  • Sitzergometer
Kurse
  • Zumba
  • Basic Cycling
  • Cardio-Step-Training
  • Fight Camp
  • Pilates
  • Yoga
  • Rückentraining
  • Full Body Intervall
  • Langhanteltraining
  • Aerobic
  • Problemzone
  • Bauchtraining
  • Yoga
Spezielle Angebote
  • EMS (Elektro-Muskel-Stimulation)
  • Individuelle Trainingspläne
  • fle-xx
Fitnesstests
  • Dr.Wolff Back Check
  • Atemgas-Analyse
  • medizinischen und sportspezifischen Tests
Sportarten
  • Golf
Wellness
  • Entspannungsraum
  • Sauna
Weitere Angebote
  • Café / Bar / Lounge
  • Physiotherapeut
  • Kinderbetreuung
  • Ernährungsberatung
  • Reha-Training

Beschreibung

Über Medico Fitness- und Gesundheitszentrum: Parken, Anfahrt

Der Fitnessclub ist direkt am Flughafen gelegen und kann wunderbar mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder mit dem Auto erreicht werden.

 
Studioausstattung und Kursplan

Medico Fitness- und Gesundheitszentrum in Dortmund hält, was der Name verspricht. Regelmäßiges Trainieren auf dem Laufband, Stepper und Co. bringt den Körper wieder in Schwung und kurbelt die Fettverbrennung an.

Auch können an Kraftgeräten und im Freihantelbereich Muskeln aufgebaut werden. Aber nicht nur Fitness steht hier im Vodergrund, sondern auch der Gesundheitssport.

Deshalb werden neben dem Reha-Training und physiotherapeutischen Behandlungen auch rückenschonende Kurse angeboten. Schau vorbei, wenn Du mehr für Deinen Körper tun möchtest!

Der eGym Zirkel rundet Dein ganzheitliches Training perfekt ab und ermöglicht es Dir, effektiv und erfolgreich Deine Ziele zu erreichen.

Für die perfekte Dehnung bietet sich eine Runde an den fle.xx Geräten an und, um schnellere Abnehmerfolge und Muskelaufbau zu sehen, kannst Du hier EMS Training eine Chance geben.

Auch Spinning kannst Du hier bequem auf den Bikes machen und Dein Cardio-Workout vervollständigen.

 
Wellness und Wohlfühlen

Für die Entspannung nach dem Training sorgt den Sauna und Entspannungsraum. Die Finnische Sauna ist dafür besonders gut geeignet. Für Menschen mit einem empfindlichen Herz-Kreislauf-System bietet sich außerdem die 60°C Sauna an.

 
Besonderheiten bei Medico Fitness- und Gesundheitszentrum

Golf ist exklusives Angebot in diesem Fitnessstudio. Speziell für Golfer gibt es ein Programm, um wieder in Form zu kommen oder den Schlag zu verbessern.