Flow YOGA Deggendorf ist ein Studio für max. 12 Teilnehmer. Der Eingang befindet sich unten am Gebäude. Ein Ort zum Verweilen, Energie tanken und ruhig werden. Helle lichte Räume, gut ausgestattet mit Matten, Decken und div. Hilfsmitteln.
Gut geeignet für Beginner und Fortgeschrittene auch gemeinsam im Kurs zu praktizieren. Da die Asanas (Übung) in verschieden Levels gezeigt werden. Um den Körper/ Geist zu fordern und nicht zu überfordern. Dabei gemeinsam zu wachsen, Stärken erfahren und auch Grenzen zu wahren. Jeder in seinem Rhythmus und Zyklus. In Achtsamkeit, die Bewegung, die Atmung, den Körper/ Geist erspüren. Zentrierter im Körper zu Sein, ruhiger im Geist.
Die Yogastunden werden von mir, der Studiobesitzerin, mit 25 Jahre Yogaerfahrung und div. Yogaausbildungen abgehalten. Ingrid Pielmeier Flow YOGA Deggendorf, Gemeinsam Yoga praktizieren, den Körper/Geist neu erspüren,erfahren und erleben. Für mehr Ruhe und Gelassenheit in Familie, Beruf und Alltag.
