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Contact details

Palestra (Kurse)
Rudolf-Diesel-Straße 28, 85221 Dachau
08131 / 539141

Opening Hours

  • Monday: 4:00 PM - 8:00 PM
  • Tuesday: 8:30 AM - 7:00 PM
  • Wednesday: 4:00 PM - 7:30 PM
  • Thursday: 8:00 AM - 8:00 PM
  • Friday: 8:30 AM - 7:00 PM
  • Saturday: 8:30 AM - 12:00 PM
  • Sunday: 10:30 AM - 12:00 PM

Gym Facilities

Strength Training
  • Circuit training
  • Free weights
  • Power equipment
Endurance Training
  • Rowing ergometer
  • Crosstrainer
  • Spinning bike
Classes
  • Balance Swing
  • Zirkeltraining
Special Offers
  • Individual training plans
  • Personal training
Fitness Tests
  • Body analysis
Further Offerings
  • Qualitrain
  • Plus1 members
  • Nutritional advice

Description

Liebe Sportler,
wir sind ein auf Personaltraining und Kurse spezialisiertes Studio in Dachau. Wir bieten die Möglichkeiten Personaltraining im klassischen Sinne oder mit der EMS (Elektromuskelstimulation) Technologie zu erleben.
Unser EMS System ist kabellos und bietet somit die Möglichkeit der freien und ungebundenen Bewegung. Das Personaltraining wird selbstverständlich mit Dir und auf Dich abgestimmt.
Unsere Kurse werden mit maximal 12 Teilnehmer belegt! Wir bieten 3x die Woche Balance Swing, das Glückshormontraining auf dem Trampolin, an. 1x die Woche findet unser Hybrid Kraftzirkel mit maximal 6 Teilnehmern statt.
Wir freuen uns über Deinen Besuch!

 

Mittagspause:
Dienstags: 13:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstags: 10:30 bis 16:00 Uhr
Freitags: 10:30 bis 15:30 Uhr