Pilates Studio Bremen Kerstin Reif

Wachmannstraße 5, 28209 Bremen

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Kontaktdaten

Pilates Studio Bremen Kerstin Reif
Wachmannstraße 5, 28209 Bremen

Öffnungszeiten

  • Montag: 08:00 - 20:00 Uhr
  • Dienstag: 08:00 - 20:00 Uhr
  • Mittwoch: 08:00 - 20:00 Uhr
  • Donnerstag: 08:00 - 20:00 Uhr
  • Freitag: 08:00 - 20:00 Uhr

Ausstattung

Kurse
  • Pilates
  • Yoga
  • Entspannung
  • Yoga
Spezielle Angebote
  • Personal Training

Beschreibung

Ihr Wohlbefinden steht im Pilates Studio in Bremen im Mittelpunkt. Das Pilates und Yoga Training hilft dir deinen Körper zu kräftigen und dabei ausgeglichener zu werden. Das gezielte, ganzheitliche Training kombiniert Kraftübungen und Stretching mit bewusster Atmung und der richtigen Gelenkausrichtung. Die Übungen werden nach deinen individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten ausgerichtet. Das speziell geschulte Personal sorgt dafür, dass du Trainingsfehler vermeidest und dich stets gut betreut fühlst. Durch eine Kombination aus Muskeltraining, Tiefenatmung und Entspannungsübungen wird insbesondere die Muskulatur der Körpermitte trainiert. Die Leistungsfähigkeit der tiefliegenden Rücken- und Bauchmuskeln wird aufgebaut.