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Contact details

Pro Motion Fitness
Glienicker Weg 136, 12489 Berlin

Opening Hours

  • Monday: 9:00 AM - 10:00 PM
  • Tuesday: 9:00 AM - 10:00 PM
  • Wednesday: 9:00 AM - 10:00 PM
  • Thursday: 9:00 AM - 10:00 PM
  • Friday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Sunday: 9:00 AM - 3:00 PM

Gym Facilities

Strength Training
  • Free weights
  • Power equipment
Endurance Training
  • Treadmill
  • Rowing ergometer
  • Upper body training
  • Crosstrainer
  • Bicycle ergometer
  • Treppensimulation
Classes
  • Zumba
  • Power Workout
  • Bokwa-Mix
  • Fit ab 50
  • Back training
  • Pilates
  • Yoga Studios
Special Offers
  • Vibration training
  • Individual training plans
Fitness Tests
  • Body analysis
Wellness
  • Solarium
  • Sauna
Further Offerings
  • Café / Bar / Lounge
  • Nutritional advice
  • Qualitrain
  • Rehab training

Description

Das Pro Motion Fitnessstudio in Berlin offeriert einen allumfassenden Trainingsansatz mit Fitnesstraining, Ernährungskursen und Wellness. Aufbauend auf einer Körperanalyse werden individuelle Trainingspläne erstellt. Das Workout kann beispielsweise an Kraft- und Ausdauergeräten absolviert werden. Das Angebot umfasst zusätzlich Kurse zum Kräftigen, Entspannen, Abschalten und Schwitzen. Mit dem Training an Vibrationsplatten können zahlreiche Trainingsziele erreicht werden. Hierbei wird die Muskelkraft gesteigert, die Beweglichkeit verbessert und der Stoffwechsel gestärkt. Das Dr. Wolff-Rückenkonzept ist speziell für Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen ausgerichtet. Dadurch werden Verspannungen vorgebeugt. Die Saunalandschaft lädt nach dem Training zum Relaxen ein.