Das Pro Motion Fitnessstudio in Berlin offeriert einen allumfassenden Trainingsansatz mit Fitnesstraining, Ernährungskursen und Wellness. Aufbauend auf einer Körperanalyse werden individuelle Trainingspläne erstellt. Das Workout kann beispielsweise an Kraft- und Ausdauergeräten absolviert werden. Das Angebot umfasst zusätzlich Kurse zum Kräftigen, Entspannen, Abschalten und Schwitzen. Mit dem Training an Vibrationsplatten können zahlreiche Trainingsziele erreicht werden. Hierbei wird die Muskelkraft gesteigert, die Beweglichkeit verbessert und der Stoffwechsel gestärkt.
Das Dr. Wolff-Rückenkonzept ist speziell für Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen ausgerichtet. Dadurch werden Verspannungen vorgebeugt. Die Saunalandschaft lädt nach dem Training zum Relaxen ein.
