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Personal Trainer Francesco Pavone Berlin

Fritschweg 11, 12163 Berlin

Contact details

Personal Trainer Francesco Pavone
Fritschweg 11, 12163 Berlin
01774774351

Opening Hours

  • Monday: 6:00 PM - 7:00 PM
  • Tuesday:
  • Wednesday:
  • Thursday:
  • Friday: 4:00 PM - 5:00 PM
  • Saturday:
  • Sunday:
  • Public Holiday:

Gym Facilities

Strength Training
  • Circuit training
  • Free weights
Endurance Training
  • Upper body training
Further Offerings
  • Plus1 members
  • Qualitrain

Description

Hallo und herzlich Willkommen , Studien beweisen, dass das Training in der Gruppe zu größere Erfolgen führt, da man durch andere Teilnehmer motivierter ist und als Team zusammen gemeinsam Erfolge erzielt. Da die Basis aller Belastungen das eigene Körpergewicht ist, trainieren wir beim Outdoor Gruppentraining ausschließlich natürliche und funktionielle Bewegungsabläufe. Wir fördern die Beweglichkeit und Schnelligkeit in Kombination mit der Stärkung der Kernmuskulatur. Hierbei kann jeder Teilnehmer individuell seinen Trainingserfolg lenken. Um das Training abwechslungsreich zu gestalten, werden Hilfsmittel, wie z.B. die Verwendung von Powerbändern, Sling Trainern oder Kettlebells benutzt und das natürliche Bewegungsmuster damit zusätzlich unterstützt. Wir freuen uns auf dich!

 

AB 01.11.2019